O que é uma Doula?
Uma doula é alguém (mulher/homem/pessoa não binária) que compreende a fisiologia do nascimento e presta apoio emocional e informativo, baseado em evidências científicas (sempre que possível), a outras pessoas durante a gravidez, parto, pós-parto, ou em outras situações como na amamentação, pré-conceção ou perda gestacional.
Evidências Científicas
Seis trabalhos randomizados e controlados confirmam os benefícios do trabalho das doulas. Destes seis estudos, dois foram realizados na Guatemala (um com 136 mulheres e outro com 465 ). Os restantes estudos foram realizados no Texas (com 416 parturientes), em Johanesburg, África do Sul (com 192 parturientes), na Finlândia e no Canadá. Todas as participantes do estudo eram primíparas, saudáveis e tinham tido gravidezes sem qualquer problema médico. Foram selecionadas para participar no estudo aquando da admissão no hospital, apresentando-se já em trabalho de parto.
As doulas da Guatemala foram treinadas num curso de três semanas, mas as da África do Sul eram mulheres simples e sem treino. Todas foram orientadas a permanecer constantemente ao lado das grávidas, utilizando verbalizações e toque e tendo como foco três fatores primários: conforto, confiança e reforço das capacidades. Todas as doulas deste estudo haviam tido a experiência prévia de trabalhos de parto normais e partos vaginais.
Quando se tem uma doula há:
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50% de redução nas cesarianas;
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25% de redução na duração do trabalho de parto;
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30% de redução no uso do fórceps;
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40% de redução no uso de ocitocina;
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60% de redução no uso de analgesias epidurais;
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30% de redução no uso de medicação para dor.
Além disso, outros resultados positivos foram acrescentados, a saber:
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Aumento nas taxas de amamentação;
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Diminuição dos índices de Depressão Pós-Parto;
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Aumento da satisfação materna;
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Reforço da interação mãe-bebé.
Homens durante a gestação
O envolvimento ativo dos homens em todas as fases, desde a gestação até o cuidado após o nascimento, proporciona saúde e bem-estar, além de fortalecer os vínculos saudáveis entre todos da família.
Durante o parto, a participação do pai traz benefícios como o estímulo ao parto normal, a redução do trabalho de parto, o alívio do medo e a tensão, além de reduzir as chances de depressão pós-parto.
Doula Para Conversar:
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Adriana Martins é criadora da página do Facebook "Doula para Conversar", criada em abril de 2021, no intuito de passar o conhecimento perinatal necessário para todas as pessoas, sejam mães ou pais. Esse período inicia-se lá na concepção, conduzindo a uma jornada intensa de transformações hormonais, físicas, psicológicas e emocionais.
A educação fundamental para viver esse momento deve estar acessível para todos que dela necessitam. Estamos oferecendo esse atendimento com um único propósito: tornar pais e mães capacitados e equilibrados sentimentalmente, estando assim prontos para o mundo da gestação.
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